屈膝仰卧起坐是提高腹直肌力量的常用练习手段，不同练习方法效果存在差异，下列哪种练习方法效果最佳?( )

admin2022-11-30 33

问题屈膝仰卧起坐是提高腹直肌力量的常用练习手段，不同练习方法效果存在差异，下列哪种练习方法效果最佳?( )

选项 A、双手抱头
B、双手伸直位于体侧
C、双手抱胸
D、双手伸直位于头顶上方

答案A

解析屈膝仰卧起坐时，双手可放在身体的不同位置，从易至难分别为体侧—腰部—胸部—肩部—颈后部—头部。当双手伸直位于体侧时，阻力最小，锻炼效果最差；当双手位置向上靠近头部时，重心逐渐远离运动支点，力矩就会增大，因此锻炼效果最佳。

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教师资格

与广州怀圣寺、泉州麒麟寺、杭州凤凰寺并称为“我国沿海著名四大清真寺”的是()。

淄博市临淄区齐都镇有“孔子闻韶处”，《韶》是古代的一部大型乐舞，其体裁形式庞大完备，又被称之为()。

导游服务是指导游人员代表被委派的旅行社，按组团合同或约定的内容和标准，为游客提供向导、讲解和相关的旅游接待服务。()

导游工作要求导游人员应当具有强健的身体、认真负责的工作态度、熟练的待人接物的技巧以及扎实的多学科知识、高超的语言表达能力。这体现了其()的特点。

用大拇指和食指组成一个圆圈被视为“诅咒”或一种粗俗下流动作的国家有()。

因特殊原因需要延长工作时间的。在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过()小时，但是每月不得超过()小时。

EuphemismDefinitionlexicalmeaning:—speakingwithgoodwordsorin【L1】apolite,roundaboutand【L2】

A．维生素B1B．维生素B2C．维生素B6D．维生素B12E．维生素PP造成胃肠蠕动缓慢、消化液分泌较少、食欲缺乏、消化不良等消化道症状，可能是缺乏()

下列不属于实证临床表现的是

8岁患儿，因面部水肿、头痛、头晕就诊。尿液检查：蛋白(++)，红细胞20个/HP，诊断为急性肾小球肾炎。对其处理正确的是

右心衰竭引起皮肤发绀的原因是

采用资格后审方法的优点有()。

抽样检验根据检验特性值属性可分为()检验。

以“荒谬”和“痛苦”为基本主题的文学流派是()。

ItwasaSaturdayafternoon.Mr.Greenwasreadinganewspaper.Suddenlyheheardhiswife【C1】______inthenextroom.Hehurried

Nobody,itseems,wantstobeleftoutofArgentina’scurrentboomintelevisionrealityshows.Afterthesuccessoflocalversi

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淄博市临淄区齐都镇有“孔子闻韶处”，《韶》是古代的一部大型乐舞，其体裁形式庞大完备，又被称之为()。

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EuphemismDefinitionlexicalmeaning:—speakingwithgoodwordsorin【L1】________apolite,roundaboutand【L2】________

A．维生素B1B．维生素B2C．维生素B6D．维生素B12E．维生素PP造成胃肠蠕动缓慢、消化液分泌较少、食欲缺乏、消化不良等消化道症状，可能是缺乏()

下列不属于实证临床表现的是

8岁患儿，因面部水肿、头痛、头晕就诊。尿液检查：蛋白(++)，红细胞20个/HP，诊断为急性肾小球肾炎。对其处理正确的是

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