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对于不敢真实表达自己的意见、情感的学生来说,有效的行为改变方法是( )
对于不敢真实表达自己的意见、情感的学生来说,有效的行为改变方法是( )
admin
2019-07-23
29
问题
对于不敢真实表达自己的意见、情感的学生来说,有效的行为改变方法是( )
选项
A、系统脱敏法
B、松弛训练法
C、肯定性训练
D、认知转变法
答案
C
解析
肯定性训练也叫自信训练、果敢训练,目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实的情感和观点,维护自己权益也尊重别人权益,发展人的自我肯定行为。
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