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肌肉力量训练的生理学原则是什么?
肌肉力量训练的生理学原则是什么?
admin
2018-10-29
13
问题
肌肉力量训练的生理学原则是什么?
选项
答案
肌肉力量训练的生理学原则是:(1)超负荷原则;(2)特异性原则;(3)安排练习原则。
解析
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