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  3. 以下不属于有氧运动的是( )。

以下不属于有氧运动的是( )。

admin2020-02-10  36
问题 以下不属于有氧运动的是(       )。
选项 A、步行
B、长距离游泳
C、举重
D、慢跑
答案C
解析 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。主要包括游泳、慢跑、步行。排除ABD。举重要求在几秒钟内快速地举起极限重量，运动强度极高，需要瞬间爆发用力，所以举重是无氧运动。
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