简述教师应对职业压力的策略。

admin2022-11-30 28

问题简述教师应对职业压力的策略。

选项

答案教师应对职业压力的策略包括以下两大类。 (1)直接行动法，包括积极地处理压力源的所有策略： ①找出并监视职业压力的来源，减少过多过重的职业压力； ②调整个人的期望水平，制定合适的工作目标； ③改变易增加压力的行为方式，处理好工作与休闲的关系； ④扩展应对资源，善于寻求和利用社会支持。 (2)缓解方法，即努力减轻由职业压力引起的消极情绪体验，包括以下几点： ①积极认知，理智、客观、积极地看待压力对自身的影响，形成面对压力的良好心态； ②主动应对，提高抗压能力； ③掌握调控方法，学会进行心理放松，缓解不良情绪。

解析

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本试题收录于：中学教育教学知识与能力题库教师资格分类

中学教育教学知识与能力

教师资格

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简述教师应对职业压力的策略。

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景区导游在工作的时候不能吃饭。()

散客旅游有自助游和定制游两种方式，定制游本质上就是一种散客旅游。()

导游带团游览时突遇地震，应迅速组织游客就近进入巷道、胡同避险，并提醒游客注意保护头部，防止砸伤。()

使用《中国图书馆分类法》对图书进行分类标引的数字内容标引策略是()。

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回盲部

女性，50岁。上腹痛，饱胀感，嗳气，食欲差。胃镜及病理检查诊断：慢性胃炎伴轻度肠上皮化生，14C-尿素呼气试验阳性。目前最主要的治疗是

管理评审是(　　)按计划的时间间隔评审质量管理体系，以确保其适宜性、充分性和有效性。

自控仪表的焊接阀采用直接焊接方式，多用于炼油或石油化工生产上，目的是(　　)。

下列古代著名文学家的墓冢位于河南省境内的是()。

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对法律概念、法律原则、法律规则的理解和表述，下列哪一选项不能成立?()

Heisquitesurethatit’s_______impossibleforhimtofulfillthetaskwithintwodays.

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管理评审是( )按计划的时间间隔评审质量管理体系，以确保其适宜性、充分性和有效性。

自控仪表的焊接阀采用直接焊接方式，多用于炼油或石油化工生产上，目的是( )。

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