下列哪种物质中的钙吸收率较高?( )

admin2014-09-24  21

问题 下列哪种物质中的钙吸收率较高?(    )

选项 A、豆类
B、绿色蔬菜
C、奶类
D、瓜子
E、蛋类

答案5.C

解析 牛奶中含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一,它所含的维生素D能促进人体胃、肠壁对钙的吸收,吸收率可高达98%,因此喝牛奶是补钙的好方法。
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