关于肌肉等长练习,正确的描述是

admin2018-08-17  23

问题 关于肌肉等长练习,正确的描述是

选项 A、有肌肉长度改变
B、伴有明显的关节运动
C、增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
D、增加肌肉的张力而改变肌肉的长度
E、等长运动又称动力运动

答案C

解析 肌肉等长练习是指肌肉收缩时肌纤维不缩短,即可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度。因为其不伴有明显的关节运动,故等长运动又称静力练习,如膝关节完全伸直定位后,进行股四头肌的收缩、松弛运动。常用于患者受损伤后以加强肌肉力量的锻炼,优点是不引起明显的关节运动,可以在肢体被固定时早期应用,以预防肌肉萎缩,也可在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下使用;缺点主要是增加静态肌力,并有关节角度的特异性。
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