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下列属于青少年的膳食指南内容的是( )。
下列属于青少年的膳食指南内容的是( )。
admin
2012-09-06
40
问题
下列属于青少年的膳食指南内容的是( )。
选项
A、多吃谷类，供给充足的能量
B、保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入
C、避免盲目节食
D、参加体力活动
E、可以适量饮咖啡
答案
A，B，C，D
解析
青少年的膳食指南包括：
①多吃谷类、供给充足的能量；
②保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入；
③参加体力活动，避免盲目减肥。
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