太极拳对身体躯干基本姿势的要求是( )。

admin2019-07-01  40

问题 太极拳对身体躯干基本姿势的要求是(      )。

选项 A、含胸拔背
B、挺胸收腹
C、虚领顶劲
D、圆裆松胯

答案A

解析 太极拳对身体躯干基本姿势的要求是“含胸拔背”,是因为太极拳采用腹式呼吸,故采用“含胸”姿势,即肩锁关节,两肩微向前合,两肋微敛。拔背与含胸是相互联系的,背部的肌肉随两臂伸展动作,肌肉自然松弛。“虚领顶劲”是太极拳对身体头部基本姿势的要求。“圆裆松胯”是太极拳对身体下肢基本姿势的要求。
转载请注明原文地址:https://jikaoti.com/ti/6mx9FFFM
0

相关试题推荐
最新回复(0)