首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
职业资格
材料: 高三学生刘娜平时成绩很优秀,但在学校组织的第一次、第二次高考模拟考试中,成绩大幅度下滑,从此她就开始惧怕考试。每当考试的前一晚,她就会失眠,失眠后总觉得身体不适,慢慢发展到只要进入考场就会肚子疼,以至于无法参加考试,到医院检查后各项生理指标
材料: 高三学生刘娜平时成绩很优秀,但在学校组织的第一次、第二次高考模拟考试中,成绩大幅度下滑,从此她就开始惧怕考试。每当考试的前一晚,她就会失眠,失眠后总觉得身体不适,慢慢发展到只要进入考场就会肚子疼,以至于无法参加考试,到医院检查后各项生理指标
admin
2021-10-21
315
问题
材料:
高三学生刘娜平时成绩很优秀,但在学校组织的第一次、第二次高考模拟考试中,成绩大幅度下滑,从此她就开始惧怕考试。每当考试的前一晚,她就会失眠,失眠后总觉得身体不适,慢慢发展到只要进入考场就会肚子疼,以至于无法参加考试,到医院检查后各项生理指标均正常。
于是,刘娜向心理辅导老师吴老师求助,并讲述了她考试焦虑的原因。她说她从小到大一直是家中成绩最好的孩子,一直被视为榜样,她也特别希望能以良好的成绩回报父母。但事与愿违,她在中考等重要考试中均以失败告终,因此感到自责。想到即将到来的高考,她担心“历史”重演,如果因此考不上大学,自己的前途就会变得灰暗。
吴老师根据刘娜的情况,先让她平躺在床上,然后说:“想象一下,你来到大草原,蓝天、白云、一望无际的绿草地,空气中散发着泥土的芳香,你深深地吸了一口气……”反复训练,直至刘娜可以运用自己的想象力,转换或对抗不良心理状态。吴老师和刘娜约好了下次咨询的时间。在第二次进行咨询的时候,吴老师让刘娜分析自己会在哪些情境下出现考试焦虑,并与她一起将这些焦虑情境按照由轻到重的顺序排列等级,然后一一实施干预。慢慢地,刘娜的焦虑症状得到了缓解,也能够正常参加考试了。
问题:
针对刘娜遇到的问题,吴老师主要采用了哪些心理辅导方法?
选项
答案
针对刘娜遇到的问题,吴老师主要采用了以下两种心理辅导方法。 第一种,放松训练法。它是一种通过训练有意识地控制自身的生理活动、降低激活水平,改善机体紊乱功能的心理辅导方法。材料中,吴老师让刘娜躺在床上想象大草原的面面,这属于放松训练。 第二种,系统脱敏法。系统脱敏法是指当个体身体处于充分放松的状态下,让个体逐渐地接近所害怕或焦虑的事物,或是逐渐地提高此类刺激物强度,以逐渐降低个体的敏感性,从而减轻和消除对该刺激物的恐惧或焦虑情绪。材料中,吴老师让刘娜分析焦虑情绪出现的情境并由轻到重进行排序,然后一一实施干预,这是应用了系统脱敏法。
解析
转载请注明原文地址:https://jikaoti.com/ti/3Nt9FFFM
本试题收录于:
中学教育教学知识与能力题库教师资格分类
0
中学教育教学知识与能力
教师资格
相关试题推荐
小玲和她的同学们都非常喜欢自己的学校,在很多方面都能很好地与学校保持一致。这体现了群体的哪种功能?()
班集体首先是一个社会,它是()
世界著名大学校园内的人工标志,往往使人们感受到一种优良的学术风气。这体现了哪种课程的作用?()
初二(5)班学生在课堂上非常注重自己在老师心目中的形象,希望老师喜欢他们。该班学生的课堂纪律发展处于()。
【2014年河南洛阳】制定《中华人民共和国义务教育法》的依据有()。
【2015年贵州贵阳】中学生李某犯盗窃罪被判有期徒刑1年缓刑3年,李某可回学校继续读书。()
【2016年辽宁沈阳】学校应当把德育放在首位,寓德育于教育教学之中,开展与学生年龄相适应的社会实践活动,形成学校、家庭、社会相互配合的思想道德教育体系,促进学生养成良好的思想品德和行为习惯。()
【2015年吉林辽源】根据《中华人民共和国教师法》的规定,学校或者其他教育机构对教师考核的内容不包括工作年限。()
情绪稳定,性格开朗,兴趣广泛;具有坚定的意志和积极的进取精神;心胸开阔,兼容并包等都属于一个优秀教师必须具备的良好的()。
活动课程和课外活动是两个内涵相同的概念。
随机试题
关于PEG比浊法检测IC,错误的是
心绞痛发作的典型部位是
不合理用药中与药师无关的因素是()
脊柱骨折急救搬运的基本原则是
下列关于法律关系的叙述中正确的有哪几项?()
钻削结束时,应将横臂________,主轴箱__________主轴并夹紧。()
某独立土方工程,招标文件中估计工程量为120万m3,合同中规定:土方工程单价为4元/m3,当实际工程量超过估计工程量15%时,调整单价,单价调为3元/m3。工程结束时实际完成土方工程量为180万m3,则土方工程款为()万元。
从安全防护措施角度指出发生这一起伤亡事故的直接原因。自粘SBS卷材搭接宽度和接缝口密封材料封严宽度应满足什么要求?
已定义以下函数intfun(int*p){return*p;}fun函数返回值是
TechnologyTransferinGermanyWhenitcomestotranslatingbasicresearchintoindustrialsuccess,fewnationscanmatchGerman
最新回复
(
0
)