简述有氧耐力的生理学基础。

admin2022-08-18 17

问题简述有氧耐力的生理学基础。

选项

答案(1)最大摄氧量最大摄氧量是反映心肺功能的一项综合生理指标。也是衡量人体有氧耐力水平的重要指标之一。凡是能影响最大摄氧量的因素都能影响运动员的有氧耐力。另外。心脏的泵血功能和肺的通气与换气机能都是影响吸氧能力的重要因素。 (2)肌纤维类型及其代谢特点肌组织利用氧的能力与有氧耐力密切相关。肌纤维类型及其代谢特点是决定有氧耐力的重要因素。 (3)中枢神经系统机能在进行较长时间肌肉活动中，要求神经过程的相对稳定性以及中枢间的协调性要好，表现为大量传入冲动作用下不易转入抑制状态，从而能长时间地保持兴奋与抑制有节律的转换。 (4)能量供应特点耐力性项目运动持续时间长，强度较小，运动中的能量绝大部分由有氧代谢供给，所以机体的有氧代谢能力与有氧耐力素质密切相关。系统耐力训练可以提高肌肉有氧氧化过程的效率和各种酶的活性以及机体动用脂肪功能的能力。

解析

转载请注明原文地址:https://jikaoti.com/ti/27x9FFFM

本试题收录于：体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类

体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

简述有氧耐力的生理学基础。

体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

教学评价是教与学活动中一个重要组成部分。对教学评价理解恰当的是()。

具有地域性特征、针对性特征、时代性和现实性特征、探究性和实践性特征的课程是()。

()是教学的重要环节，也是首要的教学准备工作。

课的类型一般分为两大类，即()。

仰韶文化半坡类型彩陶中最具特色的装饰纹样是()。

文艺复兴运动的发源地及中心是()。

教学评价的根本目的是()。

稳定人体重心的主要结构是()。

现有橡皮膜、三叉玻璃管、橡皮塞、气球及无底的玻璃瓶等材料。利用这些材料设计一个教具，用以演示膈肌的运动，从而帮助学生更好地了解人体进行吸气、呼气时膈肌的变化和原理。用示意图表示所设计的教具。

Thepolicewillneedtokeepawaryeyeonthisareaoftown.

简述解决组织冲突的主要方式。

过敏试验最费时间的方法是

适用于高速公路、一级公路沥青下面层及以下层次，二级及二级公路以下公路的各个层次的沥青为()。

【2017年】企业将自有房屋无偿提供给本企业行政管理人员使用，下列各项中，关于计提房屋折旧的会计处理表述正确的是()。

下列戏剧中，节选出折子戏“苏三起解”的是()。

上课听讲、师傅带徒弟、母鸡带小鸡都是教育现象。()