2. 职业资格
  3. 请认真阅读下列材料，并按要求作答。 动作方法：两脚自然左右开立与肩同宽，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举；两臂自然前后预摆，同时两腿随着协调弹性屈伸；起跳时两臂由后向前上方有力摆动，两脚迅速蹬地，充分蹬身髋、膝、踝关节向前上方跳起，腾空后挺胸、展体

请认真阅读下列材料，并按要求作答。 动作方法：两脚自然左右开立与肩同宽，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举；两臂自然前后预摆，同时两腿随着协调弹性屈伸；起跳时两臂由后向前上方有力摆动，两脚迅速蹬地，充分蹬身髋、膝、踝关节向前上方跳起，腾空后挺胸、展体

admin2019-03-14  42
问题 请认真阅读下列材料，并按要求作答。

    动作方法：两脚自然左右开立与肩同宽，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举；两臂自然前后预摆，同时两腿随着协调弹性屈伸；起跳时两臂由后向前上方有力摆动，两脚迅速蹬地，充分蹬身髋、膝、踝关节向前上方跳起，腾空后挺胸、展体、伸髋使身体尽量伸展；落地前收腹、屈膝、小腿尽量前伸；落地时脚跟先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。
    请根据上述材料完成下列任务：
    (1)简要说明“立定跳远”的教学重点、难点。
    (2)如果指导水平二的学生练习，试拟定教学目标。
    (3)依据拟定的教学目标，设计新授环节的教学方法并说明理由。
选项
答案(1)教学重点：双脚起跳，双脚轻巧落地。 教学难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地协调配合。 (2)知识与技能目标：了解和学习立定跳远动作，建立立定跳远的技术概j念。85％以上的学生正确掌握立定跳远的动作要领。 过程与方法目标：①通过做游戏和徒手操练习，激发学生对体育活动的兴趣，发展学生身体的协调性。 ②通过发展学生的跳跃能力，促进身体各器官的正常发育。 情感态度与价值观目标：培养学生顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神。 (4)教学方法： 一、体育委员集合整队，师生问好，检查着装，安排见习生，宣布本堂课内容。 【设计意图】让学生精神饱满地开始这节课，养成良好的纪律性。 二、徒手操练习，学生跟老师随着口令做动作。 (1)上肢运动(2)肩绕环运动(3)腹背运动(4)体侧运动(5)弓箭步压腿(6)侧压腿运动(7)膝关节运动(8)踝关节运动。 【设计意图】通过清晰洪亮的口号，调动学生的情绪，达到良好的热身效果。 三、基本部分、主教材 (一)出示挂图，学生自主探究 运用挂图分解立定跳远的技术，让学生四人为一小组讨论自主尝试练习并回答其中的动作要领。教师总结技术要领并进行讲解示范。 讲解与示范动作要领：两脚自然开立，两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。然后利用刚才的练习方法，向上预摆双臂同时两脚迅速蹬地双腿屈伸一次，最后双臂迅速后摆，同时前脚掌用力蹬地，向前上方跳出，落地时小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。 【设计意图】根据小学三、四年级学生的理解特点，通过生动的讲解、示范，借助挂图，帮助学生建立立定跳远的初步动作表象。 (二)集体练习与纠正 练习方法：两脚自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举，当听到1时，两臂向上摆起，两腿弹性屈伸一次。数2时，两臂向下摆至后举，两腿弹性屈伸一次。数3时，两臂用力上摆，前脚掌用力向上蹬地。 【设计意图】通过徒手模仿的练习，体会用力的发力顺序，发展学生的腿部力量以及提高动作的协调性，让学生体会蹬伸用力和手脚蹬摆配合的技术，解决本课的易错点。 (三)进行青蛙跳荷叶的游戏 进行青蛙跳荷叶比赛，检验学习成果。把同学分成4组，规定每人必须全部通过所有荷叶累计1分，累计得分最高的小组获胜。 【设计意图】在游戏中，强调安全的同时还要强调运用本节课的动作的要领，以达到巩固的目的，学以致用。
解析
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